アートやスピリチュアルに興味を持った時期とともに

 

心身の健康についても向き合う時期がありました。

 

 

2000年

中国気功に出会い、見違えるほど元気になりました！

 

子どもの頃の環境要因も大きいですが

 

過敏でお腹の調子も悪いことが多く、アトピー体質

 

不眠、冷え性もあり、生理痛もひどく、運動も苦手で

 

自律神経バランスも崩しがちでした。

 

 

それが気功を習い始めると、まず

 

呼吸がゆっくりと深くできるようになりました。

 

すると自然と落ち着きも出て

 

気持ちもおおらかに変化して行きました！

 

さらに、しっかり汗をかける、動くのが楽しい！

 

なんといってもご飯が美味しく

 

とてもよく眠れるようになりました！

 

 

一度その状態に入っていくと

 

気功を続けることで、日常から変化していくことが

 

うれしい実感として感じられるようになりました。

 

 

2006年より教室インストラクターをしていますが

 

2010年以降は、中国気功の特定した流派から離れ

 

様々な気功の書籍、DVD、動画などを見ながら

 

独学でいろいろ学んで行きました。

 

 

気功の流派は実にたくさんあります。

 

自然と一体化して健康になる！

 

自然から良い気をもらい、元気になる！

 

と書かれたものは多いですが

 

健康を求める本当の意味とは！？

 

を、探究してみたところ

 

全体的にその先がまだ「未知」のもの

 

となっていることに、気が付きました。

 

 

2010年はまた、これからの地球環境のことを

 

真剣に考え始めた時期と重なります。

 

どうしたら

 

地球がもっと美しく進化して行けるのだろうか！？

 

どうしたら

 

皆んながもっと生き生きと健康になれるのだろう！？

 

すべてが幸せな世界とは何だろう！？

 

 

地球温暖化、自然環境の悪化等についても、実は

 

「地球」という生き物の、健康の話だと思いました。

 

 

それらを踏まえた上で、新しい意識の気功法を

 

始める必要がある、と感じました！

 

 

2024年、「Nature Love 気功」として

 

この度、再出発いたします！

 

 

 

＊スマホフォト

 

手軽なスマホで

 

自然界に感動しながら写真を撮っています！

 

 

「感動」は、発見につながり

 

自然界が美しい生命エネルギーとして

 

地球とともに生きていることが実感できます。

 

ささやかなことですが

 

スマホカメラで自然の感動を撮ることでも

 

気功でゆっくり呼吸をすることでも

 

自然界と共鳴することができるのです！

 

 

地球が本来の

 

生命エネルギーにあふれた愛の星になっていく！

 

みんなが幸せに暮らし、健康になる！

 

その一歩に少しでも貢献できたら！

 

と、心より願っています！！！

 

 

 

※このサイト内の写真はすべて

貴がスマホで撮ったものたちです！

 

 

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2003年、中国気功講師　

2006年、中国気功副師範　

2020年、薬膳インストラクター